Que incluye nuestro curso:

• Sesión 1: Introducción: (qué vamos a aprender en el curso, test para saber sus principales dificultades y cómo estudian) + la motivación, + planificación y organización del tiempo (entorno, cronogramas y horarios, técnica Pomodoro).
• Sesión 2 y 3: Técnicas de estudio: se hablará sobre la importancia de la atención, la concentración y la memoria y cómo poder estimularlas; se trabajarán distintas estrategias que ayudan a mejorar el rendimiento académico y facilitan el proceso de memorización, reflexión, análisis y, en definitiva, el aprendizaje. Entre estas técnicas pueden destacar la prelectura, la lectura comprensiva, el subrayado, el resumen, el esquema, la memorización. En estas sesiones, muy importante la parte práctica. Se harán ejercicios de cada una de las técnicas y métodos.
• Sesión 4: Cómo enfrentarse a un examen: trabajaremos estrategias para lograr una relajación y concentración óptimas que nos ayudarán a controlar la ansiedad y el nerviosismo y nos permitirán afrontar el examen los exámenes con mayor tranquilidad.

*guía y asesoramiento para padres y madres.